От мечты до цели один шаг: правила эффективной постановки целей

В современном мире все больше ценятся люди, которые ставят перед собой цели и достигают их. Множество существует книг, семинаров о том, как ставить цели: какие цели важно ставить на жизненном пути и что делать, чтобы их достичь. Мечтатели же обесценились. Почему-то считается, что мечтать – удел слабых. Они будто ничего не делают и просто мечтают. На самом деле ли это так?

Давайте поговорим про мечты и цели.

чем мечта отличается от цели

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!
Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют  ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию... Читать подробнее..

В чем разница между мечтой и целью? Начнем с того, что невозможно поставить какую-либо цель, если у вас нет мечты. Мечта напрямую связана с чувствами человека, его воображением, истинными желаниями. У вас когда-нибудь исполнялись мечты? Вспомните, что вы при этом чувствовали? Это чувство полного счастья, удовлетворения и вдохновения. Мечта дает энергию человеку на то, что превратить мечту в цель, вдохновение на то, чтобы начать действовать.

Аргументы, чем мечта отличается от цели.

Мечта затрагивает самые глубинные чувства человека. Тогда как цель связана с определенными действиями человека. Основная функция мечты – вдохновлять человека и давать ему силы и энергию, чтобы воплощать свои самые сильные желания в жизнь.

Чем еще цель отличается от мечты? Слово мечта подразумевает под собой некое чудо или помощь других людей. Мы всегда говорим об «исполнении» мечты, что подразумевает, будто мечта сбывается с помощью высших сил или других людей. Например, кто-то что-то подарил, куда-то отвез, повезло и т.д.
Когда мы говорим о цели, мы всегда употребляем глаголы «достиг», «добился». То есть, человек своими усилиями, определенными действиями достиг поставленной цели. Это вызывает уважение и восхищение окружающих. Самому же человеку это приносит не столько счастье, как от исполнения мечты, сколько удовлетворение, повышение самооценки и веры в себя.

Когда говорят, что от мечты до цели один шаг, это верно. Мечта вдохновляет человека поставить цель. Цель – тот момент, когда человек решает исполнить свою мечту. Иначе человек просто останется мечтателем и может всю жизнь прождать чуда. Как только вы решаете взять ответственность на себя за исполнение своей мечты, она становится целью.

Еще один аргумент, чем мечта отличается от цели. Зачастую мечта не совсем внятная, обширная, не конкретизированная. Например, я мечтаю жить в своем домике у моря! Возле какого моря? Каким должен быть этот дом? С кем вы хотите там жить? Нужно ли вам это на самом деле? Как изменится ваша жизнь, если вы переедете к морю? Никакой конкретики!

Чтобы исполнить свою мечту, нужно превратить ее в цель. Она должна быть реальна, конкретна и достижима. Цель должна иметь определенные сроки исполнения. После того, как вы поставили цель, установили временные рамки, вам нужно разделить ее на конкретные задачи. Например, поехать в тот город, где вы мечтаете жить и посмотреть дома, узнать их стоимость. Просчитать, за какое время вы можете насобирать, заработать эти деньги или что-то продать. И начать действовать.

По статистике, очень многие люди не имеют целей. Они не знают, чего хотят на самом деле и просто плывут по течению. Из-за постоянного стресса, разочарований и негативных мыслей у многих даже нет мечты. Люди перестали верить в себя, свои возможности. Таких сейчас большинство.

Как помочь человеку, определиться в своей жизни и научиться ставить цели и достигать их? Представьте, что вам осталось жить всего лишь 2 года. Представили? А теперь представьте, что у вас осталось лишь полгода? Что бы вы делали, как бы провели остаток своей жизни? Думаю, поразмыслив над этим, у вас точно появились мечты.

А теперь представьте, что вы выиграли в лотерею миллион долларов. Вам больше никогда не придется работать и заниматься тем, что вы ненавидите. Тогда чем же вы займетесь? Наверняка, у каждого в голове всплывает идея, чем бы он хотел заниматься для души. Сделайте это занятие вашей целью. Не растрачивайте жизнь попусту. Начните прямо сейчас!

Этапы постановки целей

про мечты и цели

Нужно ли ставить цели? Однозначно, да. Постановка цели – это путь человека к успеху и удовлетворению своей жизнью.

Постановка целей проходит в несколько этапов:

  1. Вы должны понять, для чего вы ставите эту цель? Почему вы могли обходиться без нее раньше? Какие перспективы она перед вами открывает?
    2. На следующем этапе нужно взять лист бумаги и подробно описать, какой вы видите свою жизнь следующие 10 лет? Каким вы видите себя?
    3. Теперь, исходя из описанного, вы знаете, каким должен быть ваш дом, машина, работа, семья, вы сами. Сколько и чем вы будете зарабатывать, где и как отдыхать и т.д.
    4. Все эти цели вы должны проанализировать, насколько они эффективны и действительно ли вы хотите именно того, что вы описали. Эффективность цели определяется чувством вдохновения и энтузиазма. Если же какая-то из целей не вызывает таких чувств, тогда возвращайте ко второму этапу и пишите новую цель. Ведь очень часто мы желаем не того, что хотим лично мы на самом деле, а то, что есть у друзей, знакомых или наших кумиров.
    5. На этом этапе, нужно каждую из целей описать очень детально или сделать фотоколлаж. Например, если вы мечтаете о машине, то вы четко должны знать, какой марки она будет, какого цвета и т.д. Если вы хотите найти вторую половинку, то четко опишите ее внешность, черты характера, отношение к вам и т.д.
    6. Невозможно объять необъятное. Из всех этих желаний выберите 20 основных целей и расставьте их в порядке приоритетности. Сконцентрируйте для начала свое внимание на первых трех целях в вашем списке.
    7. Нужно постоянно думать об этих целях и представлять, что они уже сбылись. Вживайтесь в состояние, будто все уже сбылось.

Вы будете очень удивлены, когда спустя 10 лет, у вас будет все, о чем вы написали. Все начинается с правильной постановки целей.

Правила постановки целей

мечты сбываются

Процесс постановки целей имеет свои правила. Ведь очень часто цели не достигаются, потому что были поставлены неправильно. Многие считают, что правильно ставить перед собой большие цели, но потом сами же и сдаются, не понимая, как их достичь:

  1. Основное правило постановки целей заключается в том, что цель должна быть достижима. Иначе человека ждет сильнейший стресс, разочарование и отказ от намеченных целей. Любая большая цель должна быть распределена на конкретные небольшие задачи, которые нужно выполнить, чтобы приблизиться к цели.
  2. При выполнении любой цели должен быть оценимый результат в количественном или качественном выражении. Вы можете ставить себе оценку в баллах или процентах, это поможет вам осознавать, на каком этапе достижения цели вы находитесь.
  3. Нужно четко осознавать, насколько цель для человека важна и в случае неудачи, может ли она быть заменена на другую цель.

Какие цели нужно ставить на своем жизненном пути?

цель и мечта

Ставить перед собой цели нужно начинать как можно раньше. Многим кажется, что вся жизнь еще впереди, успеется. Не успевают оглянуться, а вот и пришла старость. Многое уже не можется, да и не сильно хочется. Жизнь проходит однообразно, неинтересно, скудно. Много людей живет по принципу «сыт, одет, крыша над головой есть и слава Богу».

Вы хотите прожить так свою жизнь? Вряд ли!

Вам никто не подскажет, какие ели нужно ставить. Все зависит от ваших интересов, характера, индивидуальности.

Но ведь каждый человек пришел на эту Землю, чтобы жить, радоваться, вдохновляться, быть счастливым. Цели нужно ставить во всех серах своей жизни.

Подумайте, где бы вы хотели жить? В какой стране, каком доме или палатке на природе? С кем бы вы хотели провести свою жизнь? Чем вы хотите заниматься? Самое лучшее, что может сделать для себя человек, чтобы жить в счастье и достатке – это превратить свое хобби в карьеру. Займитесь тем, что вас вдохновляет и вы добьетесь успеха.

Возможно, есть люди, которые вам очень нравятся, которыми вы восхищаетесь. Теперь задумайтесь, а каким вы хотите видеть себя? Что в вас не хватает, чтобы стать самому себе идеалом? Всему можно научиться, все можно исправить.

Не бойтесь мечтать! Мечты – вдохновение для постановки целей. Если вы будете точно знать, чего хотите от жизни и каким хотите видеть себя, вас уже ничто не сможет остановить. Визуализируйте свои мечты!

Все эти призывы ничто, если вы не соберетесь и не напишите подробный план вашей жизни. Если вы до сих пор не представляете, чего же вы хотите, тогда представьте, что жить вам осталось всего полгода, затем только месяц. А что вы будете делать, если у вас остался один день? Это лучший способ встряхнуться и начать действовать.

Есть один подводный камень в постановке целей. Цель не должна быть настолько огромной, достигнув которую, вы не будете больше ничего желать и вас перестанет все радовать. Поверьте, а ведь такое бывает очень часто. Когда человек достигает, как ему кажется, всего, о чем он мечтал и просто перестает радоваться жизни.

Цель должна быть труднодостижимой и быть очередной ступенькой к постановке все новых и новых целей. Тогда, и только тогда жизнь будет иметь смысл и приносить счастье.

Так же вам может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *